Im Kinderyoga werden die kleinen Yogis auf fantasievolle und spielerische Art an eine kindgerechte Selbstentspannungsmöglichkeit herangeführt.
Die Stunden sind so aufgebaut, dass sich An- und Entspannung, Aktivitäts- und Ruhephasen abwechseln.
Yogapositionen werden spielerisch geübt, indem sie in Lieder und Geschichten eingebunden werden. Das Wichtigste ist der gemeinsame Spaß. Jede Stunde ist auch individuell, da die Kinder Ihre Fantasie und Kreativität stets mit einbringen dürfen.
Yoga verbessert:
– das Körperbewusstsein
– kann zur Stärkung von Wahrnehmung und Konzentration beitragen
– beeinflusst das Immunsystem positiv durch bewusstes Atmen
– unterstützt die Fähigkeit, sich selbst zu entspannen, was wiederum eine positive Auswirkung auf das Sozialverhalten hat.
NEUE KURSE:
vom 09.06. – 30.06.22 (immer donnerstags)
Gruppe 1 von 15.45 – 16.30 Uhr
Gruppe 2 von 16.30 – 17.15 Uhr
Die Kursgebühr beträgt 32€ und es können sich Kinder zwischen 8 und 12 Jahren melden.
Bitte unbedingt um telefonische Voranmeldung, da die Plätze begrenzt sind.
Falls Sie noch weitere Fragen haben, können Sie gern an Frau Simone Richter wenden. Sie ist die Kursleiterin und freut sich auf Ihre Kinder. Frau Richter ist telefonisch erreichbar unter: 01735208507.
