Innere Ruhe finden – gemeinsames Meditieren

Gönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag und entdecke die Kraft der Stille.
In angenehmer Atmosphäre lernst du unter der Anleitung von Domenique Strebl einfache Atem- und Entspannungstechniken kennen, die dir helfen, Stress loszulassen, neue Energie zu tanken und Gelassenheit zu finden.

Ob am Vormittag oder am Abend – nimm dir Zeit für dich:

• Montags, 10 Uhr
• Donnerstags, 18 Uhr

MGH Berndsdorf, Eisenwerkstraße 1d
Beginn: 17. November 2025
Teilnahme: kostenfrei

Komm vorbei, atme durch und finde deine innere Balance.

Anmeldung: Domenique Strebl, 0177 / 39 14 75 9